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 1日10分のセルフケア＊「手のひらのツボ」不調を和らげる9つのポイント 休憩時間や通勤途中に押してスッキリする手のひらのツボをご紹介します。 デスクワークで目や肩に疲れがたまっている時、不安や緊張で心が落ち着かない時、眠気を振り払って頭をシャキン！ と覚ましたい時など、日常の数分間で気軽に試せるセルフケアです。 手の神経を刺激すると血流目頭の少し上の骨の際 目の疲れやかすみ等、目の症状に対して広く効果のあるツボです。 老眼の症状改善や予防にも効果が期待できます。 ただ強く刺激すれば良いというわけではなく、ツボにゆっくり圧を加えて、痛気持ちいいくらいの強さで5秒くらい足三里（あしさんり） ひざのお皿の下の外側のくぼみから指4本分下にある。 消化器系の不調や未病の改善によい。 ※ツボは左右とも同じ場所にあります。 ツボがあるのは「痛いけれども気持ちがよい場所」です。 押しながら探してみましょう。 押す際は、3秒かけてゆっくりと押し、3秒かけてゆっくり離します。 これを5回程度繰り返すとよいでしょう セルフで簡単 フットケアで全身リフレッシュ My Wellness 手のひらのツボ

 将来成功する男性の特徴7つ 人差し指より薬指が長い人は生涯年収が高い！ 近年は、玉の輿結婚に憧れる女性は昔ほど多くないようです。 生まれつきセレブなお坊ちゃん男性とは、生育環境が違いすぎる。 それなら、ごく普通の家庭で生まれ育って庶民的で、なおかつ将来有望な彼と結婚するほうがいいと考える現実的な女性が増えているのでしょう。 将来Yok******** さん 足の人差し指が親指より長いと親より出世するんですか！ ？ 僕は親指の方が長いです。 だれか親指の方が長くて出世された方いませんか？ 質問日 解決日 このタイプの足の指の人には、なんとメリットがあるそうです。 でも、場合によっては一生涯背負わなければいけないデメリットもあるのだそうです。 3人に1人が該当 ヨーロッパの人たちは足の第二指、つまり足の人差し指が長い人が多いそうです。 足の形でわかるルーツとは ギリシャ型やケルト型 先祖の遺伝についても Belcy 足 人差し指 長い 出世

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